MANTENHA A SUA CASA LIVRE DO COVID-19!

Por Beautyslime on 16 de abril de 2020 em COMPORTAMENTO, Saude

Com dicas simples, porém eficientes, você consegue manter o ambiente higienizado e livre de vírus e bactérias.

O maior objetivo de pais e mães é proteger seus filhos, independentemente de estarmos ou não em época de pandemia.

A situação que estamos vivendo é um chamado para acordar e está nos mostrando algo que muita gente deixava passar despercebido: nossas crianças podem estar passando por situações de perigo, mesmo dentro de casa.

Afinal, germes, bactérias e vírus sobrevivem por tempos diferentes dependendo da superfície em que estão. Ou seja, se uma pessoa tossir na mão e, por exemplo, pegar na maquininha do delivery, essa maquininha está potencialmente contaminada e pode deixar dezenas de outras
famílias doentes.

É importante se atentar aos pequenos detalhes para evitar grandes problemas para você e as pessoas que você mais ama. Por isso, separamos algumas dicas para você manter sua casa sempre protegida e higienizada. Confira!

Dividir a casa em zonas

Algumas instituições de saúde estão sugerindo que as pessoas dividam a casa em duas partes: a “zona potencialmente contaminada” e a “zona descontaminada”.

A primeira contempla todos os espaços da casa que têm maior contato com o mundo exterior ou com objetos que chegam em casa, como compras de supermercados, roupas, sapatos e bolsas.

Na maioria das casas, essas zonas são a garagem e a área logo após a porta de entrada. É importante manter nesses lugares todos os objetos que vêm de fora. Você pode manter um cesto de roupas para, assim que chegar, tirá-las e colocá-las para lavar, um tapete para os sapatos e até separar um lugar para colocar bolsas e carteiras.

Sobre as roupas, o costume de chegar e colocá-las em cima da cama deve ser abandonado, pois elas são objetos potencialmente contaminados. Lave-as separadamente e nunca as misture com roupas limpas.

Sobre as compras de supermercado, tire-as dos sacos e as guarde adequadamente na despensa. Saquinhos de supermercado são potencialmente contaminados (principalmente se o atendente não está usando luvas), portanto descarte-os ou utilize-os como sacolinhas de
lixo. Não esqueça de higienizar as embalagens dos produtos antes de guardá-los na prateleira.

Já a zona descontaminada abrange todos os ambientes internos da casa que não devem entrar em contato com o mundo exterior, muito menos com objetos que vêm da rua.

Quartos, banheiros, sala de estar, escritório e cozinha devem ser lugares seguros para a sua família, por isso evite contaminá-los com objetos que vêm da rua.

Não esqueça de que a zona potencialmente contaminada deve ser higienizada com mais frequência do que qualquer outro lugar da sua casa.

Troque constantemente os tapetes e faça a higiene adequada de maçanetas e corrimões.

Como fazer a desinfecção de interiores?

Segundo recomendações da ANVISA, o ideal é a utilização de água sanitária e desinfetantes de uso geral para eliminar vírus e bactérias de superfícies e objetos.

Esses produtos são os mais recomendados para fazer a adequada desinfecção dos ambientes.

Utilize-os para limpeza geral e mantenha sempre o foco em objetos que entram em contato frequente com as mãos, como maçanetas e corrimões.

Objetos da cozinha que também passam de mãos em mãos, como copos, talheres e pratos, também merecem uma atenção especial e devem ser lavados frequentemente com água e sabão. Se possível, troque o pano de prato constantemente.

Outros objetos como controles remotos, mouses de computador e teclados e, principalmente, os brinquedos das crianças, devem ser higienizados com um pano úmido por álcool concentrado teor 70°.

Resumindo, a higienização da casa continua de forma normal, porém devemos dar atenção especial a objetos que entram em contato frequente com as mãos.

Vou sair de casa, e agora?

Mesmo com as medidas de isolamento, muitas pessoas precisam sair de suas casas. Algumas diariamente, no caso daqueles que trabalham em serviços essenciais, outras periodicamente para comprar itens básicos, como alimentos e medicamentos.

Quando for sair, é importante se atentar a alguns cuidados essenciais para não voltar pra casa com um “visitante” indesejado. Essas dicas são:

• Utilize máscaras, principalmente se estiver doente. As máscaras profissionais devem ser deixadas para aqueles que trabalham no setor da saúde, porém você pode comprar ou fazer em casa máscaras de pano que, apesar de não protegerem tão bem, criam barreiras contra o vírus.
• Como dito tantas vezes nesse texto, evite contato com objetos que passam de mãos em mãos, como carrinhos e cestas de supermercado, maquininhas de cartão, corrimões e etc.
• Não cumprimente pessoas com contatos físicos como apertos de mãos ou beijinhos. Em tempos como esse, um “tchauzinho” à distância é a melhor opção.
• Quando voltar para casa, deixe os objetos que vieram da rua na zona potencialmente contaminada e nunca entre com eles para o restante da casa.
• E por último, porém não menos importante, lave muito bem as mãos, de preferência até a atura dos cotovelos, com bastante água e sabão.

Essas dicas se resumem a entender que o maior meio de transmissão do vírus é o contato com pessoas e objetos contaminados, e que as nossas mãos, apesar de serem ferramentas incríveis, são grandes focos de concentração do vírus.

Tudo o que queremos é chegar em casa e abraçar nossos pequenos, mas até esse ato pode simbolizar perigo para eles quando não nos atentamos às medidas de prevenção.

Portanto, fique em casa o máximo de tempo possível, lave muito bem as mãos e vamos, juntos, superar esse momento tão difícil.

Referências:
http://portal.anvisa.gov.br/noticias/-/asset_publisher/FXrpx9qY7FbU/content/saneantes-populacao-deve-usar-produtos-regularizados/219201